JAGODE ZA ZDRAVLJE VAŠE KOSE Možda ste čuli da jagode imaju povoljan uticaj kod kardiovaskularnih bolesti, šećerne bolesti, raka i procesa starenja, ali znate li koja je njihova korist za vašu kosu? Iako su jagode siromašne proteinima, mastima i kalorijama, vrlo su bogate antioksidansima i različitim vrstama vitamina i minerala. Po svom ukupnom antioksidativnom kapacitetu
Read more
Određeni vitamin i minerali igraju veliku ulogu u održavanju zdravlja Vaše kose. Vitamin D je zadužen da obezbedi pravilan ciklus folikula dlake i da stimuliše rast kose. Odrasli bi trebalo da unose bar 600 internacionalnih jedinica ili 15 mikrograma dnevno, prema odeljenju dijetetskih suplemenata nacionalnog instituta zdravlja. Premalo ove hranljive materije, koju dobijamo od sunca,
Read more
Samo pranje kose vam daje veliki osećaj svežine i lep miris. Međutim, da li ste znali da je svakodnevno pranje kose je čini suvom, bezživotnom i sklonom kidanju. Dr Mirmiani, dermatolog i specijalista trihologije kaže da na dlake gleda kao na vunenu nit. Što više perete kosu, ona gore izgleda. Nema potrebe da perete kosu
Read more
Hlor je odličan za dezinfekciju – šest puta efikasniji od joda, koji se koristi za sterilizaciju određenih kožnih površina pre nego što se pacijentu npr. radi operacija. Kao jedan od hemijskih elemenata sa najvećom elektronegativnosti, hlor je jako oksidaciono sredstvo i stoga veoma iritirajuć. Međutim, ako se koristi u vrlo malim količinama, on je prilično
Read more
