madona“Ja sam opsednut Leonor Greyl šamponom Reviviscence i maskom Quintessense! Oni zaista hidriraju i rekonstruiše kosu, ali je i hrane, takođe”- rekao je Andy LeCompte , lični stilista Madone .

Šampon REVIVISCENCE (šampon za regeneraciju) ima samo najfinije prirodne sastojke da oživi čak i najviše dehidriranu i osetljivu kosu . Sadrži ekstrate Amaranta bogate šećerima i vitaminima B i C koji hidriraju i kondicioniraju, i Lavandu bogatu aminokiselinama koja hidrira i pomaže da se spreči statički elektricitet .
Zahvaljujući kombinaciji ova dva sastojka , ovaj šampon popravlja lipidnu barijeru kose, čime pomaže da se obnovi integritet površinskog sloja kose. Dehidriranu kosu izazvanu štetnim efektima kao što su peglanje kose i farbanje odmah pretvara u zdravu kosu koja ima sjaj.

MASQUE QUINTESSENCE Ova maska bazirana na Cupuacu kremi i Manketti kremi daje izvanredne efekte: ima neverovatnu hidratantnu moć i zadržava vodu koja se sporo apsorbuje a zatim se postepeno oslobađa sa vremenom hidrirajući srž dlake. Neutrališe oštećenja savremenih hemijskih i termičkih tretmana kao i oštećenja koja se javljaju starenjem dlake. Neverovatna formula ove maske je poslednje rešenje za mnogo oštećenu, oslabljenu i dehidriranu kosu. Njen hranljivi nektar revitalizuje, regeneriše i restruktuiše i najoštećeniju kosu. Ova maska momentalno daje sjaj, mekoću i odličnu strukturu kosi.

PERUT

Posted on October 09, 2014
0

perutIako je u današnje vreme higijena u visokorazvijenim zemljama na zavidnom nivou, perut postaje sve češći problem skalpa. Svakodnevno pranje kose pogrešnim šamponima, menjanje šampona, korišćenje proizvoda sa previše silikona u sebi, loše navike u ishrani i nezi kose potenciraju pojavu peruta naračito kod savremenih muškaraca.

Međutim,dosadne bele ljuspice peruti mogu biti odstranjene samo sa jednim adekvatnim tretmanom. Proizvodi i aparati uključeni u tretmanu čiščenja peruti,daju rezultate već nakon tretmana, kao što se vidi i na dermoskopskim slikama pre i posle tretmana. Proizvodi Leonor Greyl u kombinaciji sa ultrasoničnom parom i infuzija kiseonikom instantno omekšavaju i odljubljuju perut sa skalpa a rezultati su vizuelno vidljivi nakon tretmana. Zavisno od tipa peruti, naši doktori triholozi preporučuju odgovarajući šampon protiv peruti ili kombinaciju šampona. Neophodni su i saveti o pravilnom negovanju kose i pravilnom biranju proizvoda za stilizovanje, koji isto tako mogu da pomognu za nadalje sprečavanje pojavljivanja peruti.

Zato ne čekajte da perut spontano iščezne. Efikasno i brzo odstranite perut sa tretmanom u 101 HAIR CLINIC.

Poznata je kao ljubitelj ekstenzija i plave kose. Takodje je često slikana sa perikama i loknama zadnjih godina njene karijere.Medjutim, mega zvezda Beyonce je odlučila da zameni ovaj izgled sa pixi frizurom.Nakon što je postavila slike svoje nove frizure na instagram i tako veoma iznenadila svoje fanove, svi su se pitali zašto se pevačica odlučila za ovako kratku frizuru.bejonse

Možda je bila inspirisana svojom koleginicom Rihanna-om, koja je takodje prestavila kratku frizuru ove nedelje, ali može biti i nešto drugo razlog. Moguće da je shvatila da ne može da nosi više dugu kosu pogotovu što ju je godinama farbala, praktično blanširala i to joj je verovatno uništilo kosu.

Perfekcija pixi frizure

Za one koji su zabrinuti za svoju kosu, treba znati da farbanje ne uništava kosu zauvek, i nova kosa koja raste iz korena posle farbanja trebalo bi da bude zdrava i normalna. Retke su situacije poput opekotina i alergija na skalpu kao rezultat farbanja. To se može izbeći prvo testiranjem proizvoda na odgovarajući način prema uputstvu koji se dobije uz farbu

Takodje, postoje i različite frizure koje mogu trajno loše uticati na kosu, a koje je Beyonce favorizovala ranije. Uske pletenice ili konjski rep kao i ostali oblici veoma zategnutih frizura, zajedno sa ekstenzijama i raznim umetcima i perikama mogu uzrokovati jedno stanje koje se zove trakciona alopecija.

Trakciona alopecija nastaje kada su folikuli dlaka pod ogromnim pritiskom kod ovakfih frizura. Ekstenzije i veoma zategnute frizure vrše veoma veliki pritisak na folikule i ne postoji način kako da se ovakve frizure nose a da se izbene taj pritisak na folikule.
Kada se pojavi trakciona alopecija potrebno je prestati nositi frizure koje je uzrokuju i kosa bi trebalo sama da se oporavi. Medjutim ako je uzrok dugo trajao, odnosno ako su se takve frizure nosile jako dugo, možda će biti potreban tretman za stimulaciju kose kod ovog oblika gubitka kose kod žena.

U našoj klinici 101 HAIR CLINIC linija 101 stimulativnih tonika pokazala se kao odličan i efikasan proizvod za stimulaciju rasta kose kod trakcione alopecije. Tonici 101 se nanose lokalno dva puta dnevno.

Tonici su najefikasniji kao deo tretmana za stimulaciju rasta kose, ako se uz njih koristi i FDA odobrena laserska kaciga Theradome koja će poboljšati dosta gustinu i stanje kose.

depresijaDepresija se odražava kako na cello telo, tako i na um i mnogi ljudi imaju bolove i zamor.

Jedan od manje poznatih posledica depresije može ponekad biti i gubitak kose, i postoje dva moguća razloga za to: 1) opadanje kose je uzrokovano propisanim antidepresivima ili 2) promena načina života osobe u kombinaciji sa hormonalnim promenama kao okidač gubitka kose uzrokovan stresom.

Antidepresivi i gubitak kose

Mnogi ljudi kojima je dijagnostikovana depresija je propisana kombinacija odgovarajućih lekova i terapija razgovara sa psihijatrom. Na žalost mnogi od ovih lekova može uzrokovati opadanje kose kod nekog broja ljudi.

Skorije studije su pokazale da manji broj ljudi koji koriste antidepresive mogu imati takvu vrstu opadanja gde dolazi do opadanja kose u početku telogene faze ciklusa dlake. Sa druge strane, Alopecija areata obično uzrokuje opadanje kose oko 3 meseca nakon početka te faze. Ovo stanje se obično javlja kod ljudi koji uzimaju Fluoxetine (poznat kao Prozac), takodje i triciklični antidepresivi, mada redje, mogu uzrakovati opadanje kose. Brojke pokazuju da oko 12%-19% od onih koji uzimaju litium, koji se obično propisuje kod onih sa bipolarnim poremećajem, mogu imati alopeciju.

Ukoliko bolujete od depresije, savetujemo da pitate Vašeg doktora opšte prakse ili psihijatra o potencijalnim neželjenim efektima bilo kog leka koji planiraju da Vam propišu. Ukoliko Vam se javi bilo kakvo opadanje kose tokom lečenja, verovatno će biti kratkotrajno i kosa će se povratiti nakon završetka uzimanja antidepresiva. U ovom trenutku, bi bilo dobro da zakažete pregled kod specijaliste za kosu (doktora trihologa), koji će videti stanje Vaše kose i preporučiće Vam neki tretman ukoliko je potreban za brži oporavak.

Depresija i gubitak kose

Gubitak kose se može javiti i kod onih ljudi koji boluju od depresije a koji ne uzimaju antidepresive. Telo može reagovati negativno na simptome depresije kao što su stres i zamor, utičući na zdravlje kose i biti okodač za razvoj jednog od stanja opadanja kose uzrokovanim stresom kao što je Telogeni Eflufijum.

Neki ljudi sa psihičkim poremećajima mogu uzrokovati Trihotilomaniju, psihičko stanje gde osoba vuče i čupa kosu, ostavljajući prazna polja bez kose. Ukoliko se ne leči, ovo stanje može uzrokovati ireverzibilan ožiljak i trajni gubitak kose na tim mestima.

Oni koji boluju od depresije mogu izmeniti i svoju ishranu, tako što jedu više nezdravu hranu ili gube apetit-što može oduzeti telu i kosi esencijalne nutritijente da bi ostali zdravi. Gubitak ili dobijanje na kilaži takodje se može odraziti na zdravlje kose.

Ukoliko imate gubitak kose nakon perioda depresije, trebalo bi da konsultujete specijalistu za kosu kako bi stopirali opadanje i stimulisali zdrav rast kose.

PITANJA PACIJENATA

Posted on October 06, 2014
0

PRASANJE 9PITANJE:
Imam 33 godine i već 6 godina sam dijabetičar. U početku sam bila na insulinu i posle 4 godine sam prešla na oralne lekove.
Nedavno mi je nivo glukoze u rezultatima krvi bio visok i moj endokrinolog je morao da pokuša sa nekoliko izmena terapije. Sada moj šećer u krvi je dobar, sa nedavnim Hb A1 C i ispod 6. Ja sam na 500mg metformina koji ja pijem dva puta dnevno, što čini 1000mg metformina na dan, zajedno sa Lantus injekcijama insulina, po 8 jedinica uveče.
Ja sam student. Moja dnevna rutina mi ne daje vremena za vežbanje. Imala sam nekoliko perioda sa izraženim opadanjem kose u vreme kada mi je dijabetes dijagnostikovan, što se i nastavilo i sada je moja kosa veoma proredjena. Hoće li ikada porasti opet?

ODGOVOR:
Opadanje kose se često javlja kod dijabetičara i čak često može biti i prvi simptom dijabetesa kod onih kod kojih još nije dijagnostikovan. Dijabetes se javlja zato što telo ne koristi glukozu kako treba, ili zbog toga što postoji manjak insulina (dijabetes tip 1) ili insulin nije u mogućnosti da deluje na pravi način (dijabetes tip 2). Ovo u telu stvara ogroman fiziološki stres i može imati negativne posledice po ciklus rasta dlake kod dijabetičara.

Stanja gubitka kose: difuzni gubitak kose i telogeni efluvijum mogu biti prouzrokovana dijabetesom, ali ona se obično otkriju nakon sto se dijabetes stavi pod kontrolu. Ako je vaš gubitak kose izazvan isključivo dijabetesom, stanje može biti privremeno i može se kosa oporaviti kada se dijabetes stavi pod kontrolu. Medjutim sobzirom da je Vama dijagnostikovan pre 6 godina i još uvek imate ovaj problem, to se verovatno neće desiti. Prvi korak je da se otkrije šta je zapravo uzrok Vašeg proredjenja i da li je povezano sa dijabetesom ili je uzrok nešto drugo što takodje dovodi do proredjenja kose, kao na primer ženska nasledna ćelavost.

Da bi se dobili odgovarajući procenu Vašeg stanja i verovatnoću ponovnog rasta, predlažemo Vam da posetite stručnjaka za kosu (doktora trihologa) radi pregleda. Oni će Vam objasniti uzroke Vašeg stanja kose i preporučiti najefikasnijih način da ga tretirate. Korišćenjem klinički i naučno dokazanih proizvoda kao što su tonici iz 101 linije proizvoda za tretiranje gubitka kose kod dijabetičara nećete negativno uticati na efikasnost lekova koje koristite za dijabetes.
Medjutim, pošto ste rekli da ste imali nedavno zdravstvenih problema, preporučujemo Vam da konsultujete svog lekara opšte prakse pre početka lečenja gubitka kose, sobzirom na Vašu medicinsku istoriju i način života.

Takođe je bitno napomenuti da dijabetes izaziva niz problema sa cirkulacijom, uključujući smanjen protok krvi u koži glave koja ima direktan uticaj na zdravlje skalpa i rast kose. Iz tih razloga, trebalo bi da razmislite o primeni FDA- odobrenoj laserskoj terapiji-“Low Level Laser Therapy (LLLT), kao što je laserska kaciga Theradome, koja pomaže tako što stimuliše cirkulaciju u skalpu i pokazala se da poboljšava rast kose kroz poboljšanje zdravlja folikula nove kose.

Još jedan način da se pomogne poboljšanju kvaliteta kose koja raste jeste da se koriste dijetetski suplementi koji obezbeđuju osnovne vitamine, minerale i hranljive materije koje su Vašoj kosi potrebni za kvalitet kose.

USPEŠNI REZULTATI

Posted on October 05, 2014
0

Uzrast: 25muska androgena
Pol: muški
Dijagnoza: androgena alopecija
Stadijum: III -> IV prema Norwood-Hamilton
Terapija: lokalna 101 terapija + laserska terapija + mikronideling mezoterapija

moja pricaZdravo.Htela sam da podelim sa Vama svoju priču. Možda to pomogne nekome.

Dobila sam svoje četvrto dete u aprilu 2007. Imala sam intenzivno opadanje kose kad sam prekinula sa dojenjem. Nakon toga je kosa počela stvarno da slabi,ali verovatno nisam ni primetila dok mi moja majka nije spomenula.Počela sam sa Desogen ( niski androgen) tabletama oko 3 meseca i opadanje kose se normalizovalo.Tada sam odlučila da više ne volim da uzimam sintetičke hormone i prekinula.Nakon toga je moja kosa počela da opada u pramenovima.

Otisla sam kod interniste da mi proveri štitnu žlezdu. Rečeno mi je da su svi labaratorijski nalazi normalni. Ali je opadanje produžilo i ponekad sam plakala jer nisam znala šta dalje da preuzmem. Jedan dan sam pričala sa prijateljicom koja primenjuje ishranu sa sirovom hranom već 10 godina. Ona je imala problem sa kožom i rekla mi je da posećuje farmaceuta koji radi sa prirodnim lekovima. Zakazala sam termin kod njega ( i ja sam isto farmaceut). Otisla sam noseći laboratorijske nalaze i merenja moje telesne temperature u vremenu od 5 dana,čija srednja vrednost je bila 97.4 dok je optimalna 98.8-99.2. Ispitivanja koje je internista preporučio su bili samo TSH nivo i T4.Dao mi je spisak za dodatne analize kod mog drugog lekara-ginekologa,što je uključivalo vitamin D,B12,slobodni T3 i slobodni T4.Farmaceut me je taj dan testirao i dao mi nekoliko suplemenata vit.D, Jod i nekoliko stvari za nadburežne želzde.Njegova intuicija mu je bila,da i pored toga što je TSH normalan,moja telesna temperature je preniska i zbog nekog razloga moja štitnjača nije radila pravilno (isto sam se požalila na nedostatak energije i niski libido).

Oba lekara su mi rekli da nemaju pojma zašto moja kosa opada I da krenem da korisitm Rogaine. Oni nisu znali šta tačno sam mislila da ću nači u laboratorijskim analizama.On je ustanovio da kod mene se T4 ne konvertira u T3 (aktivnu formu) kao što bi trebalo (iako su oba hormona u normali za laboratiruji i za doktora).Mogu da kažem da nakon 4 nedelja sa jodom i vitaminom D opadanje kose se smanjilo i moja telesna temperature je porasla.

Nakon druge posete,dao mi je suplemente selen i cink (neophodni za konverziju T4 u T3) i sad to koristim već 2 nedelje. Imam normalno opadanje kose.Moja temperatura je normalna i više nemam potrebe za popodnevne dremke. Libido mi je normalan.Uzbudjena sam i srećna što sam našla rešenje.

Farmaceut je objasnio mojoj prijateljici da oko 90% od gubitka kose kod žena ima veze sa tiroidnom želzdom. Moja tiroidna je dobro radila ali je slabo konvertirala hormone ,što ni doktori nisu razumeli potpuno.
Nakon svih 6 godina faramecutskog fakulteta i mojih godina iskustva, ja verujem u holističku medicinu- da se tretira osoba cela a ne samo simptomi i laboratoriske analize.

Gubitak kose nije normalan i ne treba da se prihvati kao normalan, nego je simptom da se nešto dešava u vašem telu. Kod različitih osoba se različito ispoljava. Za mene,mala promena u ishrani,vežbanje i supelemnti su napravili razliku-moje telo nije moglo da funkcionise pravilno bez pravilne nutricije.

Nadam se da će svaka žena koja se bori sa opadanjem kose da čuje moju priču. Odredjivanje da je tiroidna želzda problem može da prevazidje doktore.Dobro je za početak da merite telesnu temperature.

SEBOREIČNI DERMATITIS

Posted on October 03, 2014
0

dermatitSeboreični dermatitis, kao forma hroničnog poremećaja kože, nažalost ne može da se izleči. Međutim,dosadne simptome češanja,crvenila,ljuspice,iritacija i neprijatni osećaj kože mogu da se kontrolišu. U osnovi seboreičnog dermatitisa je povećano mašćenje, na koje se nadovezuje proliferacija Malassezia gljivice što se manfistira perutom. Takođe, kod sebroroičnog dermatita otkrivene su i imunološke abnormalnost i aktivacija alternativnog komplementarnog puta, zbog čega se javljaju dodatni simptomi i zbog čega je i lečenje teže.

Međutim ,poznavajući ovaj patofiziološki mehanizam, doktori troholozi iz 101 HAIR CLINIC su usmerili tretman primarno prema regulisanju mašćenja i količine gljivice. U prvim fazama tretmana, protokol ne uključuje intenzivne aparate za čiščenje zbog osetljivosti skalpa. Kombinacija medicnskog šampona i šampona na bazi propolisa pomažu da se prvo odstrani perut a specijalnim tonikom se smiruje inflamacija kože. LED terapija smanjuje gljivičnu proliferaciju. Produžuje se sa kontrolom mašćenja sa toncima koji razgradjuju i odstranjuju masnoće koje su osnova za razvoj infekcije.

Pravilno vodjenje slučaja u zavisnosti od njegove težine rezultira dugoročnom stabilizacijom. Tretman za pacijenta nadalje je samo regulacija mašćenja i peruti ali i pridržavanje saveta o načinu ishrane i stila života.

tenka kosaKako bi ste odabrali odgovarajući šampon potrebno je da znate kakav tip kose imate?

Tanka kosa je obično ravna i izgleda ispeglano. Tanka kosa je kosa gde svaka dlaka ima dobar prečnik. To se ne odnosi na stvarni broj dlaka na glavi. Ono što može da Vas iznenadi da oni što imaju tanku kosu zapravo imaju veći broj dlaka na glavi nego bilo ko drugi sa drugom strukturom dlake jer imaju više mesta na glavi za više njih.

Kako svaka dlaka ima svoju žlezdu koja luči masnoću, tanka kosa ima tedenciju da se brže umasti. Ako imate tanku kosu, vaša kosa izgleda slabije i manje čvrsto nego neke druge. Moguće je i da na nekim mestima lakše vidite svoj scalp. Tanka kosa može biti prava ili talasasta. Obično je morate prati svakodnevno. Može biti i oštećena a li ne i suva i lako se naelektriše.

ŠAMPONIRANJE I KONDICIONIRANJE

Ukoliko imate tanku kosu trebalo bi da koristite…šampon za volumen kose. Bain volumateur aux algues (šampon za volumen) od Leonor Greyl neće biti pretežak za tanku kosu. Ovaj šampon bogat sa morskim algama daje čvrstinu, volumen i strukturu slabe i bezživotne kose.

Kondicioneri za volumen trebalo bi da dobro hidriraju Vašu dlaku. Masque fleurs de Jasmin (maska od cveta jasmina) od Leonor Greyl je odlična maska za kondicioniranje, negu i lepotu slabe i bezživotne kose. Bogata je aminokiselinama, proteinima i herbalnim mastima koji povećavaju elastičnost kose. Perfektna da bi dala Vašoj kosi lepotu, omogućavajući joj da dobije sjaj, mekoću i strukturu. Ukoliko imate kratku kosu, stavite kondicioner samo na krajeve kose. Ako imate dugu kosu, stavite kondicioner od polovine glave do krajeva kose. Ako koristite ovaj šampon i masku osetićete da Vam je kosa manje masna i mlitava.

STILIZOVANJE TANKE KOSE

Najčešće na šta se žale žene koje imaju tanku kosu je da je ne mogu adekvatno stilizovati jer im takvi preparati još više otežaju kosu i spuste volumen. Možete koristiti proizvode koji daju korenu čvrstinu i dlaci punoću. Sérum de soie sublimateur (serum za negu kose) od Leonor Greyl raspliće, sprečava naelektrisanje, štiti i neguje kosu. Sadrži proteine od svile za lepu svilenkastu kosu, specijalno selektovane biljne masti za povećanje fleksibilnosti i lako oblikovanje. Upotrebljen na vlažnoj kosi, sérum de soie je raspliće, upotrebljen na suvoj kosi je omekšava i kondicionira. Uvek štiti i neguje kosu bez otežavanja. Ovo je savršena formula za isticanje lepote Vaše kose.

NEWS 2Kad se jedne večeri okupila fudbalska ekipa Dejvida Bekama iz generacije’92 videlo se da se nisu mnogo fizički promenili ali frizure jesu.

Ryan Giggs je izgubio svoje lokne, Paul Scholes ima primetne visoke zalistke i Nicky Butt je potpuno promenjenog izgleda kose. Čak i Dejvid ima više zalistke nego ranije. Iako se obično prednja linija kose kod tinejdzera povlači polako kako idu godine, sve je češća pojava muške nasledne ćelavosti u mladosti.

Gubitak kose: bitno je primetiti i reagovati na vreme

Dakle, kako znati da li je u pitanju genetski tip opadanja kose? Znaci proredjenja su obično zastupljeni na kruni glave jer su tu folikuli genetski najosetljiviji na uticaj snažnog androgena DHT (dihidrotestosteron).Pojava visokih zalistaka je obično prvi znak kao i dalje proredjivanje na kruni glave.

U našoj klinici 101 HAIR CLINIC često vidjamo muškarce u njihovim dvadesetim i tridesetim godinama koji su primetili da im se proredjuje kosa i žele da na vreme urade nešto povodom toga dok ne postane baš primetno. Odgovarajući plan terapije protiv gubitka kose može sprečiti dalji gubitak kose i podstaći rast kose tamo gde je opala. Da bi bila efikasna terapija potrebno je primeniti proizvode koji imaju kliničku i naučnu dokazanost.

Podrška sa svih strana

Kod gubitka kose, primenjuju se herbalni 101 tonici koji sadrže u sebi prirodne DHT blokatore i imaju kliničku i naučnu dokazanost svoje efikasnosti. Primenjuju se obično dva puta na dan i tako sprečavaju da folikuli postanu trajno oštećeni.Nedozvoljavajući dejstvo DHT na folikule, smanjuju opadanje i preokreću ciklus dlake iz faze opadanja u fazu rasta.

Naravno, znamo koliko je kosa bitna sportistima, zato se u našoj klinici 101HAIR CLINIC pored ovih tonika u terapiju uključuju i drugi pojačivači tretmana koji su takodje klinički dokazani. Obično se preporučuje laserska biostimulacija u našoj klinici ili upotreba laserske kacige Theradome (FDA odobrene) kod kuće. Svakako, savetuje se odgovarajuća ishrana bogata proteinima i poboljšanje stila života.

tzdravjeDok je većina nas verovatno čula za stanja koja dovode do opadanja kose kao što su alopecija areata ili muška nasledna ćelavost, mnogi nisu ni svesni da postoji veliki broj drugih bolesti koje mogu uzrokovati opadanje kose pored drugih simptoma. Prezentovaćemo neka od najčešćih stanja koja mogu dovesti do proredjenja kose.

Policistični ovarijalni sindrom (PCOS)

Gubitak kose je čest symptom kod PCOS. Ovo stanje je veoma često i uzrokuje dizbalans hormona. Povećanje nivoa androgenih i muških hormona i pojava cisti na janicima dovodi i do pojačane maljavosti po telu kod onih koji imaju ovaj sindrom. Medjutim, mnoge žene će doživeti gubitak kose kao rezultat ovih hormonalnih promena.

Anemija

Takodje poznata kao stanje sa manjkom gvožđa u organizmu, anemija je česta i kod onih koji ne jedu dovoljno mesa i kod trudnica. Manjak esencijalnih minerala kao što je gvožđe može uzrokovati gubitak kose ili istanjenje kose, i Vaš lekar opšte prakse će Vam verovatno propisati neke od suplemenata gvožđa kako bi popravili stanje. Dobra i kvalitetna ishrana bogata namirnicama koje sadže gvožđe (spanać, jaja i crveno meso) takođe može pomoći.

Hipertireodizam ili Hipotireodizam

Štitna žlezda luči hormone koji utiču na ceo organizam, ali ako imate hipertireozu (povećan rad štitne žlezde) ili hipotireozu (smanjenu funkciju štitne žlezde), verovatno ćete primetiti neke promene na svom telu kao smanjenje ili porast kilaže, slaba i lomljiva kosa i gubitak ili istanjenje kose. Srećom, ovaj tip gubitka kose je obično kratkotrajan. Kada se uspostavi kontrola nad štitnom žlezdom, kosa obično kreće da se oporavlja i raste.

Šta da radimo ako nam neka bolest uzrokuje opadanje kose?

Jasno je da mnoge bolesti mogu uzrokovati opadanje kose, uzavisnosti od godina starosti i jačine dizbalansa hormona kao u menopauzi i PCOS-u i stanjima uzrokavanim slabom ishranom. Bitno je zapamtiti da mnoga od ovih stanja se mogu uspešno tretirati sa lekovima i odgovarajući tretman može pomoći u ponovnom rastu izgubljene kose. Odlična je ideja konsultovati se sa specijalistom za kosu (doktorom trihologom) ukoliko ste zabrinuti za svoju kosu. Oni će Vam preporučiti odgovarajući tretman kako bi stimulisali rast kose i kako bi povratili optimalnu gustinu i zdravlje kose.

PITANJA PACIJENATA

Posted on September 29, 2014
0

pitanjePITANJE:
Imam 21 godinu. Imao sam veoma dobru kosu ali sam iznenada ugledao nakon šišanja jedno polje bez kose na levoj strani moje glave. Sa 17 godina sam imao isto polje bez kose ali na desnoj strani glave i to sam izlečio tako da sam na dalje imao normalnu gustinu kose. Medjutim, sada sam izgubio kosu na obe strane, ali moj centralni deo i bočni delovi glave imaju jaku gustinu kose. Veoma sam uplašen i brinem se. Odlučio sam da obrijem moju glavu tako da mi bude lakše da stavim ulje na nju i da je lakše perem. Da li će brijanje, korišćenje dobrog ulja i kvalitetnog šampona i dobra ishrana rešiti moj problem?

ODGOVOR:
Da bi se pravilno postavila dijagnoza i utvrdio razlog vašeg neujednačenog gubitka kose, trebalo bi da uradimo pregled (trihološku analizu) kako bi se uz pomoć trihoskopa detaljno pregledala pogođena područja.
Za sada, bez ovih vizuelnih informacija i dodatnih medicinskh informacija, kao što su da li pijete neke lekove (gubitak kose može biti sporedni efekat određenih lekova), možemo da vam pružimo samo opšte savete u vezi sa ovom vrstom gubitka kose. Spomenuli ste da se polja bez kose nalaze na kruni glave. Ovo bi moglo biti izazvano brojnim uzrocima: uključujući mušku naslednu ćelavost i, najverovatnije, alopeciu areatu.
Ako imate dugu kosu i često ste je nosili vezanu u rep baš u području gde gubite kosu, onda takođe može biti trakciona alopecija izazvana oslabljenjem folikula. Sva ova stanja se tretiraju profesionalnim tretmanima protiv opadanja kose i u našoj rubrici Uspešni rezultati možete videti primere pacijenata koji su uspešno izlečlii gubitak kose izazvan različitim uzrocima.
Rast kose će početi kada se vaše stanje pravilno dijagnostikuje od strane specijalista za kosu (doktora trihologa) i kada se odredi odgovarajuća terapija i njen protokol, koja najčešće uključuje proizvode iz 101 linije u njenom početku. Iako je dobra ishrana važna za vaše celokupno zdravlje, i pomaže da kosa dobija hranljive sastojke koji su joj potrebni za zdrav rast, to ne može da zaustavi gubitak kose ili stimulisati ponovni rast kose tamo gde nedostaje. Ukoliko želite više informacija vezanih za stanje Vaše kose, molimo Vas da nas pozovete kako bi zakazali pregled (trihološku analizu) u našoj klinici 101 HAIR CLINIC.

Nasledno ćelavljenje je najčešća forma gubljenja kose. Prepoznaje se po specifično progresivnom gubitku kose na skalpu. Iako je alopecija androgenetika ekstremno čest problem kose i javlja se i kod muškaraca i kod žena, incidenca pojave je generalno veća kod muškaraca. U vezi sa tim pričamo detaljnije sa doktorkom Dušicom Mitrović iz “101 Hair Clinic” Klinika za lečenje opadanja kose i oboljenja kose.Dusica nova slika

Nasledno gubljenje kose je najčešća forma gubitka kose. Zašto se javlja toliko često i baš kod muškaraca?

Muškarci nažalost poseduju sve što je potrebno za gubitak kose: genetiku i androgene (muške polne hormone). Muškarci nasleđuju osetljivost folikula dlaka na androgene hormone koji su odgovorni za gubitak kose, tačnije dihidrotestosteron. Zadnjih godina je sve veća pojava opadanja kose naročito kod mlađih muškaraca. Već 40% muškaraca do 35 godine imaju neke znake proređenja kose. Smatra se da stil života, način ishrane i poroci utiču da se sve ranije i sve agresivnije manifestuje gubitak kose.

Muškarci ne treba da brinu, pojava opadanja kose ne znači i povišen nivo testosterona ili hormonalni disbalans. Čak i testosteron ne uzrokuje opadanje kose, nego njegov metabolit dihidrotestosteron. U stvari kod genetski predisponiranih muškaraca pod dejstvom enzima 5-alfa reduktaze testosteron na nivou kapilicijuma transformiše se u dihidrotestosteron (DHT). Taj DHT se vezuje za svoje receptore na ćelijama folikula dlake što determiniše postepenu konverziju terminalnih, čvrstih dlaka u slabije i na kraju velusne dlake (tanke i nepigmentisane).

A, steroidi u bodibildingu? Kakav je njihov uticaj na ćelavljenje? Da li je vezano za testosteron?

Muškarci u Srbiji mnogo brinu o svom fizičkom izgledu što je za pohvalu. Međutim, želja za atraktivnim izgledom ne znači da treba da se dobije po svaku cenu. U osnovi steroida nalazi se testosteron, pa tako muškarci primenom steroida na veštački način povećavaju nivo DHT (dihidrtotstosterona) u svom organizmu i zbog toga ubrzavaju proces opadanja kose. Ponekad njihova upotreba moze biti i inicijalni faktor za početak gubitka kose. Opadanje kose je najmanji problem koji može da nastane pri uzimanju steroida.

Koliko stres utiče na opadanje kose?

Stres je jedan od indirektnih faktora gubitka kose kod svih nas. Obično ljudi to povezuju sa nekim emocijalnim stresom, ali to je zapravo fiziološki stres koji se odražava na ceo organizam, pa i na kosu, naročito kod genetski predisponiranih osoba. Takav fiziološki stres u organizmu obično se javlja slika 2 intervjunakon nekih ozbiljnijih bolesti, operativnih zahvata, dijeta, visoke temperature, teške infekcije. Ponekad čak i raskid sa devojkom može uzrokovati fiziološki stres.

Kako može da se blokira dejstvo testosterona i da li ima negativne posledice od medikamenata koji blokiraju testosteron u odnosu na herbalne proizvode?

Dejstvo testosterona može se blokirati direktno blokiranjem enzima 5-alfa reduktaza koji vrši konverziju testosterona u dihidrotestosteron ili blokadom povezivanja dihidrotestosterona sa njegovim receptorima na folikulima dlaka.

Danas na tržištu postoji veliki broj medikamenata koji ostvaruju ovu blokadu, ali nažalost imaju dosta negativnih posledica po zdravlje. Mi preporučujemo biljne proizvode koji takođe imaju efikasnost u blokiranju dihidrotestosterona, a nemaju nikakve negativne posledice po zdravlje i mogu se neograničeno koristiti. Tako su zadovoljeni najvažniji aspekti, da proizvod bude bezbedan, ali i efikasan.

Koje metode postoje za rešavanje problema opadanja kose?

Danas ima sve više metoda namenjenih za tretman opadanja kose. Mi savetujemo da se primenjuju samo oni tretmani koji su naučno i klinički dokazani da deluju. Laserska biostimulacija, zatim, savremena microneedling mezoterapija za kosu, pa fotobiotimulacija, transplantacija itd. Microneedling mezoterapija je serija bezbolnih mikroinjektiranja vitamina, minerala, i DHT blokatora u potkožnom tkivu kapilicijuma (mezoderm) sa ciljem da efikasno pomognu u ponovnom rastu kose kod muškog tipa ćelavosti, naročito u početnim stadijumima i kod preranog gubitka kose.

Šta je tačnije laserska biostimulacija i kako deluje, koji su efekti?

Pored lokalne terapije danas se svuda u svetu uspešno koristi laserska biostimulacija. Laserska terapija za rast kose – LLLT (Low Level Laser Therapy) pokazala se u hiljadu publikacija da poboljšava funkciju ćelija, razmnožavanje i preživljavanje ćelija dlake. Laserska svetlost apsorbuje se od strane mitohondrija u ćelijama, povećava ćelijsko disanje i indikuje aktivaciju faktora za transkripciju. Na taj način laserska energija obezbeđuje rast i replikaciju ćelija od korena dlaka i održava rast dlaka, suprostavljajući se efektu koji izaziva DHT (dihidrotestosteron).

Kad preporučujete transplantaciju kose i kako ona rešava problem proređenja kose?

Napredne hirurške tehnike za transplantaciju obezbeđuju trajno rešenje sa sasvim prirodnim izgledom za one koji su izgubili svoju kosu ili imaju proređenu kosu. “FUE” je postupak koji preporučujemo i kojim se bukvalno hiljadu folikula distribuiše u zonama gde je potpuno izgubljena ili proređena kosa. Folikularne jedinice u vidu graftova zatim se pažljivo implantiraju u zonama koje nemaju kosu ili je kosa proređena. Precizne umetničke i tehničke veštine potrebne su od strane iskusnog plastičnog hirurga da bi se stvorile adekvatne estetske linije na kosi, kao i da se obezbedi adekvatan ugao, orijentacija i pozicija na svakom transplantiranom graftu kose.

“VITAMIN SUNCA“ NEOPHODAN ZA RAST KOSE

Posted on August 20, 2014
0

Poznat kao „Vitamin sunca“, vitamin D je neophodan za zdravu i čvrstu kosu. vitamin sonce

Najveći deo vitamina D naše telo proizvodi kada smo izloženi cuncu. Prema Harvard Medical School, nedostatak vitamina D je ranije bila retka pojava zato što su ljudi bili više izloženi cuncu. Medjutim u današnje vreme, veći deo radnog dana provedemo u zatvorenom kancelarijskom prostoru, što smanjuje vreme provedeno na suncu.

Vitamin D možemo uneti i preko hrane. Vitamin D je mnogo bitan nutritijent i njegov nedostatak može dovesti do velikih zdravstvenih problema. Medju njima je i gubljenje kose. Vitamin D se nalazi u zdravom folikulu dlake. Takodje postoje receptori za vitamin D u folikulima dlake. Mnogi različiti procesi su uključeni u formiranje novog folikula dlake i vitamin D igra važnu ulogu. Studije su pokazale da inhibicija receptora vitamina D može da izazove gubitak kose. Vitamin D je takođe prekursor u ciklusu rasta kose . On deluje na keratinocite da pokrenu ciklus rasta kose i stimuliše rast kose .

Zato uživajte na suncu i povećajte nivo vitamina D u Vašem telu.

DA LI BRIJANJE ZAISTA JAČA VAŠU KOSU?

Posted on August 15, 2014
0

Rast kose je odredjen od strane folikula dlake koji se nalazi podkožno, u dermu. Folikul odredjuje dlaci boju, konzistenciju i debljinu.

Ljudi su decenijama opsednuti brijanjem dlaka bez obzira kolikbricenjeo ih imali i gde. 1928 godine objavljena je studija u časopisu “Anatomical Record” koja dokazuje da brijanje “odredjenog dela područja brade”nema uticaja na boju dlake, njenu teksturu i rast. 1970 godine objavljena je studija u časopisu “Journal of Investigative Dermatology” koja potvrdjuje da brijanje ne menja “širinu ili stopu rasta pojedinačnih dlaka”. Ta studija je radjena na petorici maldića koji su zamoljeni da obriju jednu svoju nogu a da drugu ne diraju zbog poredjenja.

Brijanje samo daje na izgled deblju dlaku. To je zato što se dlaka prirodno sužava na kraju. Kada je obrijete, sve što radite je da skidate tanji deo dlake i ostaje deblji deo dlake blizu kože. Dlaka samo na izgled izgleda deblje ali nije. Izgleda deblje jer je dlaka ravno isečena i kratka. Štaviše, i boja izgleda drugačije u odnosu na boju vaše kože.

Kako je ovaj mit o jačanju dlaka brijanjem uopšte i počeo? Tako što se dlaka poredila sa biljkom. Smatralo se pošto orezivanja biljaka stimuliše rast njenih grana, možda brijanje radi istu stvar za kosu? To nije isto jer se dlake ne granaju kao npr. ruže. Jednostavno, svaka dlaka raste iz svog folikula.

Ako pokušavate da smršate ovog leta, pročitajte ovo da se osigurate da vaš gubitak težine ne dovode do gubitka kose.

Gubljenje na težini, čak i kada ste još uvek pridrzavate zdrave ishrane i ne pijete neke lekove napravljene da potpomognu gubitku težine, može često da dovede do gubitka kose. To stanje se zove telogeni efluvijum, gde je gubitak kose posledica naglog šoka za vaše telo, u ovom slučaju uzrokovanslabeenjeo niskim kalorijama ili niskim sadržajem ugljenih hidrata koji su neophodni da organizam radi jače kako bi se smanjile masnoće iz rezervi masnih naslaga.

Srećom, kosa ima tendenciju da ponovo izraste nekoliko meseci kasnije, ali ako se to ne desi, moglo bi se razviti u dugoročni obrazac gubitka kose, što zahteva lečenje da bi se zaustavili ti efekti. Problemi takođe mogu nastati u nedostatku hranljivih materija i proteina u vašoj ishrani. Sobzirom da su naši folikuli izgradjeni od keratina, a kako je keratin vrsta proteina, sledi da ishrana veoma niska u proteinima (kao što su veoma niske kalorijske dijete ) otežava folikulima da stvore jaku i zdravu kosu. Nizak nivo gvožđa takođe može biti problem jer bi mogao rezultirati nedostacima vitamina A, B i D i niskim nivoom cinka i magnezijum.

Uzimanje pilula?
To govori da kada tražite ” pilule za mršavljenje” u Google-u , čest je opis da “pilule za mršavljenje” izazovaju gubitak kose. To bi značilo da bi se mnoge žene trebalo zabrinuti zbog ovog potencijalnog sporednog efekta, pogotovu posle čitanja zabrinjavajućih priča ljudi na internet forumima. “Pilule za mršavljenje” po samoj svojoj prirodi često izazivaju promene u metabolizmu i hormonima, a ta iznenadna promena može igrati rasulo u vašem telu, ponovo dovodeći do telogenog efluvijuma-difuznog gubitka kose. Uvek konsultujte svog lekara pre početka korišćenja ovih pilula, i pitajte ih da li je gubitak kose poznati neželjeni efekat tih lekova.

Ako posle nekoliko meseci, gubitak kose bude još uvek značajan bilo bi dobro doći da Vas pregleda jedan od naših stručnjaka za gubitak kose koji može da proveri sve uzroke gubitka kose. Dakle, šta je rešenje ? Preporučujemo da se osigura ishrana niska u određenim mastima i ugljenim hidratima a visoka u hranljivim namirnicama, a bez eliminacije bilo koje od grupa namirnica. Cilj je polako ali sigurno mršavljenje izbegavanjem upotrebe “ pilula za mršavljenje” , izgladnjivanja i veoma niskog dnevnog unosa kalorija. Vežbajte redovno i što je najvažnije, dozvoliti sebi povremeno poslasticu!

Najnovija istraživanja otkrivaju da osim genetike I drugi faktori kao preterano konzumiranje alkohola i/ili pušenje povečavaju rizik od opadanja I istanjenja kose kod muškaraca I žena. Oba pola su zahvaćena različito.

“Ono što možemo da kažemo je da smo identifikovali faktore koji mogu I da povećaju I da smanje rizik, I kod muškaraca I kod žena,nezavisno od genetske predispozicije” kaže dr Bahman Guyuron,šef odelenja za plastičnu hirurgiju u Case Western Reserve School of Medicine,Ohajo,SAD.

cigari On je prezentovao svoja saznanja od 2 studije na godišnjem sastanku plastičnih hirurga.U prvoj studiji focus je bio na 84 identičnih blizanaca,svaki od njih ima popunjen upitnik za životne navike,a bili su sledeđeni I nivoi hormona u krvi I detaljne fotoanalize njihove kose.Studije koje obuhvataju identične blizance su naročito značajnei zato što svaki bliznanac ima identične gene kao I drugi,I na taj način se isključuju genetske razlike koje mogu da budu potencijalna predispozicija za bolest.

Lekarski tim je zabležio da žene koje duže vremena puše cigarete imaju veće proređenje kose na temporalnim delovima glave.Istorija određenih kožnih stanja I problema može da pridonese opadanju kose u tim zonama,dok konzumiranje nekoliko caša alkohola nedeljno smanjuje rizik.

Gubljenje kose na kruni glave, gonjem centralnom delu,kod žena je povezano sa dijabetom,odredjenim kožnim oboljenjima ili pušenjem.
Prema saznanjima iz studije,žene koje piju kafu,koriste zaštitu od sunca(pr.kapa) Ili su srečno udate imaju manji ukupni rizik.

Rezultati od drugih studija radjenih na 66 muškaraca,identičnih blizanaca su sledeći: osim pušenja I izloženosti suncu,problem sa perutom može da poveća rizik od opadanja kose u medijalnoj liniji , dok kumulativno dejstvo prekomerne izloženosti suncu I istorija kancera povečavaju rizik od opadanja u temporalnim delu I kruni glave.

Muškarci koji ne vežbaju redovno i imaju visok krvni pritisak takodje imaju povećan rizik od opadanje kose u centralnom,medijalnom delu skalpa.

Naš je savet da probate da promenite neke loše životne navike kako bi pomogli sebi da imate zdraviju I kvalitetniju kosu.

TESTOSTERON I OPADANJE KOSE

Posted on August 02, 2014
0

Androgeni su steroidni hormoni čija primarna funkcija je da održava muške karakteristike kod ljudi. Najvažniji androgen je testosteron. Ovaj hormon je prisutan u velikim količinama kod muškaraca i u mnogo manjoj kod žena. Kod muškaraca sekrecija ovog hormona je uglavnom iz testisa, dok kod žena je to iz jajnika. Muškarci imaju oko 8 puta više testosterona u odnosu na nivo kod žena.

Testosteron i DHT (dihidrotestosteron) su odgovorni za muške karakteristike. Testosteron izaziva povećanje mišićne mase, progrubljuje glas, ima uticaj na proizvodnju sperme, povećanje penisa i seksualnog nagona. Oni su poznati kao anabolni efekti. DHT (dihidrotestosteron) je odgovoran za rast dlaka na bradi i grudima, pojavu akni, povećanje prostate i opadanje kose. Oni su poznati kao androgeni efekti. Važno je naglasiti da androgeni gubitak kose može da postoji i kod žena, ali je teži kod muškaraca i to pre svega zahvaljujući povišenom nivou androgena.

dht Muški tip opadanja kose je najčešća forma gubitka kose i poznata je po tome što počinje da se javlja kod muškaraca u njihovim ranim 20-tim godinama preko povećanja zalistaka, povećanja čeone linije, slabošću kose i postepenim gubitkom kose u prednjem delu glave. Ovaj oblik gubitka kose nastaje zahvaljujući genetskoj predispoziciji nasleđenim od strane majke ili oca. Kada je taj gen prisutan u našem telu, folikuli kose imaju visoku senzibilnost na androgene, prvenstveno na DHT. DHT obuhvata oko 5% ukupnog nivoa testosterona u našem telu. On je mnogo jača forma od samog testosterona, koji je odgovoran za muški tip gubitka kose i benignu hiperplaziju prostate.

Sa ciljem da se shvati uloga testosterona u gubitku kose, potrebno je da se razume njegov metabolizam.

Testosteron se metabolizuje u dva veoma važna hormona: estradiol i DHT. Implementacija estradiola se odvija uglavnom u masnom tkivu i u testisima. Implementacija DHT-a se odvija u koži i prostati. DHT ima tri puta više afiniteta za androgene receptore koji su prisutni u folikulama kose. Enzim koji konvertuje testosteron u DHT nazvan je 5 alfa reduktaza i predstavlja poslednji korak u metabolizmu testosterona. Znači testosteron sam po sebi ne izaziva opadanje kose kod muškaraca, već kada pod dejstvom enzima 5 alfa reduktaze bude transformisan u njegov metabolit DHT (dihidrotestosteron), upravo taj njegov metabolit odgovoran je za gubitak kose kod muškaraca. Odatle tvrdnja da ljudi koji gube kosu ili su je već izgubili zbog toga što u sebi imaju veću količinu testosterona od drugih ljudi koji je nisu izgubili predstavljla mit i čistu neistinu.

Tretmani za rešavanje muškog tipa opadanja kose bazirani su na inhibiciji enzima 5 alfa redtestosteronuktaze. Zato što je dokazano da je hormon DHT odgovoran za ovaj oblik gubitka kose može da se tretira inhibicijom (stopiranjem) njegove transformacije iz testosterona u DHT. Postoje nekoliko odobrenih tretmana za muški tip opadanja kose koji su naučno dokazani da deluju efikasno na stopiranje daljeg gubitka kose i vraćanje rasta kose. Jedan od najefikasnijih preparata koji se koristi u 101 HAIR Klinike širom sveta više od 40 godina, u sebi sadrži aktivne biljne supstance koji zbog izrazito jake aktivne komponente pri nanošenju na koži glave prodiru duboko do folikula dlaka i stopiraju odnosno inhibišu enzim 5 alfa reduktazu. Na taj način ne dozvoljavaju da se pretvori testosteron u loš dihidrotestosteron koji je odgovoran za opadanje kose.

Efikasnost ovog preparata zapaža se već prvih 3 nedelja od korišćenja. Naime, prvih 3 nedelja kompletno stopira gubitak kose, a kod ozbiljnijih slučajeva kod kojih opada i do 400 dlaka dnevno, potrebno je 1,5 mesec da bi regulisao ovakvo aktivno opadanje. Ovaj preparat i njegova efikasnost bili su predmet desetine naučno kliničkih studija sprovedenih od strane univerzitetskih profesora, naučnika-dermatologa sa najpoznatijih dermatoloških centara širom sveta. Jedna od takvih kliničkih studija bila je napravljena u Australiji na 630 pacijenata uzrasta od 20-60 godina. Zaključci studije ukazuju da je kod 98,9% pacijenata bio zaustavljen dalji gubitak kose još u prvom mesecu.

Iako je nemoguće potpuno da se promeni struktura vaše kose ili davaša kosa poraste nekoliko inči za jednu noć, ipak je moguće da izraste gušća i zdravija kosa. Da bi ste to postigli neophodne su promene u načinu života koje bi vam pomogle da dobijete gušću i zdraviju kosu.

Korak 1
soveti gusta kosa Uzimajte multivitamine svako jutro. Iako žitarice koje konzumirate ujutru zajedno sa svežim ceđenim sokom, će vam obezbediti većinu vitamina i minerala koji su vam potrebni za zdravu kosu, multivitamini će dopuniti vaše telo sa onim hranljivim materijama koji nedostaju ili teže se apsorbuju. Nedostatak vitamina, minerala, proteina i drugih hranljivih sastojaka može da izazove slabost kose.

Korak 2
Popite najmanje 8 čaša vode dnevno. Mayo klinika za probleme kose preporučuje konzumiranje 13 čaša vode kod odraslih muškaraca i 9 čaša vode kod odraslih žena. Voda je od vitalnog značaja za kosu zato što distribuiše sve potrebne hranljive sastojke do svih tkiva i ćelija u telu i omogućava čišćenje organizma od toksina.

Korak 3
Jedite posne proteine. Proteini su napravljeni od keratina i aminokiselina. Sa ciljem da se izgradi zdrava i kvalitetna kosa, vaše telo ima potrebu svih izvora proteina. U suštini i sama kosa je izgrađena od keratina. U hrani bogatoj ovakvim tipom proteina ubraja se riba, pileće grudi, bezmasno mleko, soja i belanca jaja. Ishrana bogata proteinima pomoći će vam u rastu gušće i zdravije kose.
zena 2
Korak 4
Otkažite se pušenja. Pušenje utiče loše na vaše zdravlje, ali isto tako je loše i za vašu kosu. U studiji sprovedenoj od strane medicinskog tima pri Univrzitetu u Mičigenu, SAD, utvrđeno je da pušenje deluje na smanjenje osnovnih hranljivih materija u telu koji su neophodni za rast kose i može da izazove opadanje kose.

Korak 5
Izbegavajte korišćenje aparata za peglanje kose koji radi ogromne toplote izazivaju kidanje vaše kose. Dr Glen Čarls, specijalista za probleme kose i član Međunarodnog udruženja lekara specijalista za regeneraciju kose, preporučuje da sušite vašu kosu kada je to moguće jedino peškirom a po potrebi i ne toliko često sa četkom i fenom ali bez izlaganja kose peglanju ili korišćenju drugog oblika toplotnih presa za kosu. Ovo će vam pomoći da vaša kosa izbegne neprirodan stres.

Page 10 of 111234567891011